Quit Smoking. Let's help eachother!

Hallo, het is heerlijk niet meer roken.
Ook ik ben nu 9 maanden van die peuken af.

En die kilo's gaan er ook wel weer vanaf.
Af en toe moeilijke momenten als ik alleen met een rokende vriendin op stap ga maar ik wil niet meer roken.

Heel mijn gezin is happy, niemand rookt hier (was de enige persoon)

Voor die gene die zijn gestopt...hou vol.

groetjes
patty

stoppen is toch moeilijker dan ik dacht

Maak hier reclame voor je eigen leuke
te gekke mooie Hyves

http://reclamepost.hyves.nl/

Ik wens je een hele fijne week


H@llo zou je ook lid willen worden v@n deze nieuwe
leuke te gekke Hyve's w@@r je dus linken m@g pl@@tsen
v@n je eigen leuke Hyve's of die v@n een vriendje, wordt d@n nu lid

Deze Link m@g je @ltijd door sturen n@@r je eigen vriendjes

Heb je ook zelf een leuke
Hyves gem@@kt en wil je gr@@g
d@t iem@nd @nders die ook bezoekt,
m@@k d@n de link op deze hyve bekend

Hier m@g iedereen zijn LEUKE MOOIE,
GEKKE, en BRUIKB@RE links v@n hyves pl@@tsen.
@lleen linken die hier op
Hyves te vinden zijn.
Hier d@n even de link

http://reclamepost.hyves.nl/

YEAH ben er nu bijna 8 maand vanaf.
Heerlijk gewoon. niet meer zon vieze stink bek/adem.

Hoi thessa,

het is gelukkig ook bij 5 kilo gebleven en geen 6 zoals ik eerst dacht, ik was afgelopen zondag weer afgevallen, ik neem nu een lolie als ik echt behoefte heb aan iets en ik sport ook weer meer dus uiteindelijk ben ik op alle fronten beter af en schonnere longen, meer lucht en een slanker lijf. vrijdag ben ik een maand gestopt en ik ben er zo blij mee.

groetjes
Wendy

Hoi Wendy,

Zo te lezen zijn we tegelijkertijd gestopt! Ik ben nu ruim drie weken van de sigaretten af.

De eerste week vloog er ook bij mij 2kg aan, en daar schrok ik toch wel een beetje van.
Mmm... in dat tempo een jaar verder denken... en een of klein -tje is er niks bij!
Maar ja, het was ook niet zo gek dat ik aankwam, want ik vrat -vooral 's avonds- alle kasten leeg. Onverzadigbaar en niet te stoppen!

In de tweede week heb ik de gewone Cola maar ingeruild voor Cola zero (grinnik... dat compenseerde toch weer een zakje chips) en ben 2 x per week een half uurtje langer gaan fietsen.
Nu ben ik weer op m'n oude gewicht en heb ook niet meer zoveel honger.

Houd vol hè!
Je hebt de rottigste stop-periode nu achter de rug, dus dan kun je die paar kilootjes ook wel de baas!

Groetjes, Thessa

ben nu 3 weken gestopt, gaat wel goed maar kan het niet uitstaan dat ik bijna 6 kilo ben aangekomen als dat zo doorgaat dan wordt de verleiding om weer te beginnen wel erg groot, ik was juist zo goed afgevallen dan denk je gezond te zijn door te stoppen en dan krijg je dit.

xx wen