|
|
Quit Smoking. Let's help eachother! 
Show in normal design
Show personalized design!
Blogs
27 Jun, 12:20
De laatste uitzending.
Voor de personen die het vergeten waren; er is nog 1 uitzending op komst, zaterdag 28 juni. Vlak voor de EK-finale van …………uhhhhh en die uitzending daar zitten onder andere in uhhhhhh.
Ach hebben we hier niet nu net het heikele punt te pakken.
Ze gaan niet door met de uitzendingen en je weet niet meer waar het over gaat. Nederland ligt eruit. De tv gaat wel aan in de kroeg, maar je kijkt met een half oog.
De laatste tijd hebben we geen reclame gehoord of gezien over het programma, dus we kunnen je garanderen dat het een hoog kijkcijfer gehalte heeft, not.
De , niet gegokte, doelgroep van het programma, jongedames en nog jongere heren tussen de 13 en 18 zijn al een beetje op vakantie of net klaar met hun examens. Dan nog op een mooie zonnige zaterdag avond, na je examen en vlak voor je vakantie nog voor de buis hangen??????? Get a life.
En gelukkig doen jullie dat ook.
Jullie zijn de oprichters van de “stoppen met roken” hyves, de nieuwe voorzitster van de STIVORO, de directeur van het KWF.
Jullie zijn de gene die bewust zijn dat roken slecht is. Jullie zijn je er bewust van dat je al die nu nog rokers, straks moeten gaan oplappen.
Wordt het niet eens tijd dat wij ouwe ………… (ex) rokers de jeugd moeten gaan helpen? En ophouden met het klagen.
Het mooiste vinden wij nog de manieren waarop mensen toch nog proberen om iets te krijgen, om hun rook verslaving te kunnen behouden. Hokjes in discotheken waar je de muziek kan horen maar niet meer de dans vloer zien. Een hok waar je een mobiele tap hebt en waar je met je chipknip een biertje kan tappen. Zijn die rokers ook niet de mensen die toen klaagde over de chipknip?
Maar goed om nog even terug te komen op de uitzending, a.s. zaterdag dus de finale van het stoppen met roken en nog wat uitdagingen, oh ja er ging er ook een met zijn hoofd door meloenen heen? En natuurlijk niet, onze illegaal opgenomen, plas scene te vergeten.
En de “winnaars” zijn;
De Wegwerkers
De dames van de Bloedbank
De Gooische vrouwen
En natuurlijk,
De Kroegtijgers
We houden jullie later nog op de hoogte hoe het met ons gaat en zo nu en dan zal er een stukje op het blog verschijnen.
En wij willen nu sluiten met de woorden
GET A LIFE
De Kroegtijgers
www.ikweddatikhetkan.nl
Voor de personen die het vergeten waren; er is nog 1 uitzending op komst, zaterdag 28 juni. Vlak voor de EK-finale van …………uhhhhh en die uitzending daar zitten onder andere in uhhhhhh.
Ach hebben we hier niet nu net het heikele punt te pakken.
Ze gaan niet door met de uitzendingen en je weet niet meer waar het over gaat. Nederland ligt eruit. De tv gaat wel aan in de kroeg, maar je kijkt met een half oog.
De laatste tijd hebben we geen reclame gehoord of gezien over het programma, dus we kunnen je garanderen dat het een hoog kijkcijfer gehalte heeft, not.
De , niet gegokte, doelgroep van het programma, jongedames en nog jongere heren tussen de 13 en 18 zijn al een beetje op vakantie of net klaar met hun examens. Dan nog op een mooie zonnige zaterdag avond, na je examen en vlak voor je vakantie nog voor de buis hangen??????? Get a life.
En gelukkig doen jullie dat ook.
Jullie zijn de oprichters van de “stoppen met roken” hyves, de nieuwe voorzitster van de STIVORO, de directeur van het KWF.
Jullie zijn de gene die bewust zijn dat roken slecht is. Jullie zijn je er bewust van dat je al die nu nog rokers, straks moeten gaan oplappen.
Wordt het niet eens tijd dat wij ouwe ………… (ex) rokers de jeugd moeten gaan helpen? En ophouden met het klagen.
Het mooiste vinden wij nog de manieren waarop mensen toch nog proberen om iets te krijgen, om hun rook verslaving te kunnen behouden. Hokjes in discotheken waar je de muziek kan horen maar niet meer de dans vloer zien. Een hok waar je een mobiele tap hebt en waar je met je chipknip een biertje kan tappen. Zijn die rokers ook niet de mensen die toen klaagde over de chipknip?
Maar goed om nog even terug te komen op de uitzending, a.s. zaterdag dus de finale van het stoppen met roken en nog wat uitdagingen, oh ja er ging er ook een met zijn hoofd door meloenen heen? En natuurlijk niet, onze illegaal opgenomen, plas scene te vergeten.
En de “winnaars” zijn;
De Wegwerkers
De dames van de Bloedbank
De Gooische vrouwen
En natuurlijk,
De Kroegtijgers
We houden jullie later nog op de hoogte hoe het met ons gaat en zo nu en dan zal er een stukje op het blog verschijnen.
En wij willen nu sluiten met de woorden
GET A LIFE
De Kroegtijgers
www.ikweddatikhetkan.nl
31 May, 13:34
Voor ons zitten de opname erop, en met ons bedoel ik de teams die mee hebben gedaan aan de show om te stoppen met roken. We hebben er veel leuke contacten aan overgehouden en we zullen elkaar zeker nog een keer ontmoeten.
Uiteraard kunnen jullie op de Hyves hier meer over lezen, hahahahahahahah.
De laatste opname dag is toch wel hilaries verlopen, jullie kunnen het beeld verhaal zien bij “foto’s”. Ook hebben wij illegaal opgenomen beeldmateriaal verkregen en zullen het hier, exclusief voor jullie, laten zien. Nu maar hopen dat wij hier geen gezeik mee krijgen.
De uitslag is bekend…………………….. wij hebben jullie beloofd die bekend te maken.
(trommelgeroffel)
Op de 5 de plaats zijn geëindigd………………………….
de bekende Nederlanders (Kim, Frans, Jeroen en Chris)
Uiteraard werd dit al snel duidelijk in de opbouw van de show. Zoals jullie eerder hebben kunnen lezen zitten deze mensen in een zeer lastige positie.
Wachten, wachten, wachten, tot de volgende plaat gestart mag worden, tot de volgende opname, fotoshoot of de volgende zonsondergang.
Op de gedeelde 1ste plaats…………………….
Nee, we doen het toch niet, laten we de spanning opbouwen tot volgende week.
Maar zijn er eigenlijk winnaars?
Onze mening is dat je eigenlijk allemaal een winnaar bent als je voor je gezondheid gaat. Nogmaals je hoeft niet te stoppen met roken, het is puur voor jezelf. En geloof ons, het is niet makkelijk. Het is alsof je in een zwart gat valt, alsof je je vriendje kwijt raakt. Wat moet je nu in godesnaam met je handen doen?
Je neus nogmaals poederen? Of zoals wij dat oplossen, nog maar een biertje in je hand nemen? Nogmaals kijken of het asfalt goed ligt? Je wel de goede ader te pakken hebt?
Aankomen zal je. Je gaat meer eten en snoepen en eten.
Maar laten we dit allemaal eens positief bekijken. Waarom ga je meer eten en snoepen??
Je smaak is er op vooruit gegaan. Je kan nu eindelijk eens proeven en ervaren wat je jaren lang niet meer hebt gemogen. Vindt je het gek dat je dan meer gaat proeven.
Wij noemen het niet, meer snoepen of eten! Wij noemen het, schade inhalen.
En Schade zullen we inhalen. Of dit nu doen met eten of met de fantastische wandeling door de natuur, genieten zullen we. Laat ze maar lullen al die rokende mensen die ons nu een schuldgevoel willen aan praten, “je bent wel aangekomen, hé, sinds je niet meer rookt”. Jaloezie is het, wij kunnen ons geld uitgeven aan lekker eten, genieten en ontspanning in plaats van die, die die, ……………….zogenaamde vriend!
Oeps, daar gaan we weer. Hier moeten we nog even vanaf, het moraalridder verhaal.
Hahahahahahahahaha.
Laten wij dan eindigen met de positieve woorden,
Stoppers, geniet ze.
Rokers, geniet ze.
Uiteraard kunnen jullie op de Hyves hier meer over lezen, hahahahahahahah.
De laatste opname dag is toch wel hilaries verlopen, jullie kunnen het beeld verhaal zien bij “foto’s”. Ook hebben wij illegaal opgenomen beeldmateriaal verkregen en zullen het hier, exclusief voor jullie, laten zien. Nu maar hopen dat wij hier geen gezeik mee krijgen.
De uitslag is bekend…………………….. wij hebben jullie beloofd die bekend te maken.
(trommelgeroffel)
Op de 5 de plaats zijn geëindigd………………………….
de bekende Nederlanders (Kim, Frans, Jeroen en Chris)
Uiteraard werd dit al snel duidelijk in de opbouw van de show. Zoals jullie eerder hebben kunnen lezen zitten deze mensen in een zeer lastige positie.
Wachten, wachten, wachten, tot de volgende plaat gestart mag worden, tot de volgende opname, fotoshoot of de volgende zonsondergang.
Op de gedeelde 1ste plaats…………………….
Nee, we doen het toch niet, laten we de spanning opbouwen tot volgende week.
Maar zijn er eigenlijk winnaars?
Onze mening is dat je eigenlijk allemaal een winnaar bent als je voor je gezondheid gaat. Nogmaals je hoeft niet te stoppen met roken, het is puur voor jezelf. En geloof ons, het is niet makkelijk. Het is alsof je in een zwart gat valt, alsof je je vriendje kwijt raakt. Wat moet je nu in godesnaam met je handen doen?
Je neus nogmaals poederen? Of zoals wij dat oplossen, nog maar een biertje in je hand nemen? Nogmaals kijken of het asfalt goed ligt? Je wel de goede ader te pakken hebt?
Aankomen zal je. Je gaat meer eten en snoepen en eten.
Maar laten we dit allemaal eens positief bekijken. Waarom ga je meer eten en snoepen??
Je smaak is er op vooruit gegaan. Je kan nu eindelijk eens proeven en ervaren wat je jaren lang niet meer hebt gemogen. Vindt je het gek dat je dan meer gaat proeven.
Wij noemen het niet, meer snoepen of eten! Wij noemen het, schade inhalen.
En Schade zullen we inhalen. Of dit nu doen met eten of met de fantastische wandeling door de natuur, genieten zullen we. Laat ze maar lullen al die rokende mensen die ons nu een schuldgevoel willen aan praten, “je bent wel aangekomen, hé, sinds je niet meer rookt”. Jaloezie is het, wij kunnen ons geld uitgeven aan lekker eten, genieten en ontspanning in plaats van die, die die, ……………….zogenaamde vriend!
Oeps, daar gaan we weer. Hier moeten we nog even vanaf, het moraalridder verhaal.
Hahahahahahahahaha.
Laten wij dan eindigen met de positieve woorden,
Stoppers, geniet ze.
Rokers, geniet ze.
24 May, 11:29
Lieve vrienden en vriendinnen,
Het is bijna zover. Aanstaande maandag wordt de laatste uitzending opgenomen en dan weten wij of wij "gewonnen" hebben of dat jullie iets anders kunnen gaan plannen op 21 september (nog steeds onder voorbehoud).
Wat wij wel weten, voor ons zit erop na de uitzending. We hebben het dan precies 56 dagen volgehouden om niet te roken. Onze droomwens zal dat bewaarheid worden en wij kunnen gewoon weer verder gaan met waar wij waren gebleven.
Natuurlijk zijn wij zo stom. Lekker 56 dagen jezelf, je familie, je buren en heel televisie kijkend Nederland in de maling nemen. Er weer voor zorgen dat je gaat afvallen, je smaak en je ruik weer laten verdwijnen. 'S morgens vroeg weer opstaan met een houten hoofd, weer de rest van je gezondheid naar de klote helpen en ook weer een kleine 1500 eurotjes in rook laten opgaan.
Uiteraard ziet onze "zwakste schakel" hier helemaal niets in ????
"Ben nu 56 dagen onderweg en ik voel me prima. Goed ik moet toegeven het is niet makkelijk, vermijd zelfs de kroeg. Maar de voordelen!! Werk als catering medewerker en moet daar veel proeven en ruiken......zo zeg.. zoveel malen beter. Nee na 56 dagen gaat ik ook mijn uiterste best doen om het vol te houden. Nu ga ik steun uit de buurt krijgen en van mijn andere tijgers. Oh ja, ben ook een beetje bang om op mijn plaat te gaan, hahahahaha"
De roddels,
Vanavond is er weer een uitzending waarin boogschutters laten zien waarom ze, nog steeds, gefrustreerd zijn op Aussie's
Iets wat onze moeders niet kunnen en waar ze echt een hekel aan hebben. Als je je echt verveeld en je bent nog ?jong? dan ga je dit zeker doen. Een van onze Tijgers kan het ook, maar dan met Playboy's. Een bal laten ronddraaien in?? We hebben de nieuwe Cruyff gezien.
Echte roddels?? Eigenlijk is het redelijk saai, we kunnen het goed vinden met de rest van de groepen. En met de rest van de groepen bedoelen wij dus de Wegwerkers en de Bloedbank dames. De bekende Nederlanders hebben we eigenlijk alleen maar op beeld gezien en de Gooische dames zitten alleen maar te kletsen met elkaar. Wat wel weer voor ze pleit. Zij zijn het enige typische stereo voorbeeld wat erbij zit, kletsen over elkaar en je beter voordoen dan de ander, je weet wel "iets doe voor het milieu?? Ik kom uit een heel goed milieu"
Rest ons nog om te vertellen dat de autocoureur van 3 1/2 op de site staat, en nog wat mooie foto's van achter de schermen.
En voor de gene die tot zover hebben gelezen, een illegale video van Robin "de Wegwerker" zijn knie en 30 dames in bh. Nog niet uitgezonden op TV.
Veel plezier met de foto's en na maandag de uitslag, voor jullie exclusief op de Hyves.
Groet
De Kroegtijgers.
Het is bijna zover. Aanstaande maandag wordt de laatste uitzending opgenomen en dan weten wij of wij "gewonnen" hebben of dat jullie iets anders kunnen gaan plannen op 21 september (nog steeds onder voorbehoud).
Wat wij wel weten, voor ons zit erop na de uitzending. We hebben het dan precies 56 dagen volgehouden om niet te roken. Onze droomwens zal dat bewaarheid worden en wij kunnen gewoon weer verder gaan met waar wij waren gebleven.
Natuurlijk zijn wij zo stom. Lekker 56 dagen jezelf, je familie, je buren en heel televisie kijkend Nederland in de maling nemen. Er weer voor zorgen dat je gaat afvallen, je smaak en je ruik weer laten verdwijnen. 'S morgens vroeg weer opstaan met een houten hoofd, weer de rest van je gezondheid naar de klote helpen en ook weer een kleine 1500 eurotjes in rook laten opgaan.
Uiteraard ziet onze "zwakste schakel" hier helemaal niets in ????
"Ben nu 56 dagen onderweg en ik voel me prima. Goed ik moet toegeven het is niet makkelijk, vermijd zelfs de kroeg. Maar de voordelen!! Werk als catering medewerker en moet daar veel proeven en ruiken......zo zeg.. zoveel malen beter. Nee na 56 dagen gaat ik ook mijn uiterste best doen om het vol te houden. Nu ga ik steun uit de buurt krijgen en van mijn andere tijgers. Oh ja, ben ook een beetje bang om op mijn plaat te gaan, hahahahaha"
De roddels,
Vanavond is er weer een uitzending waarin boogschutters laten zien waarom ze, nog steeds, gefrustreerd zijn op Aussie's
Iets wat onze moeders niet kunnen en waar ze echt een hekel aan hebben. Als je je echt verveeld en je bent nog ?jong? dan ga je dit zeker doen. Een van onze Tijgers kan het ook, maar dan met Playboy's. Een bal laten ronddraaien in?? We hebben de nieuwe Cruyff gezien.
Echte roddels?? Eigenlijk is het redelijk saai, we kunnen het goed vinden met de rest van de groepen. En met de rest van de groepen bedoelen wij dus de Wegwerkers en de Bloedbank dames. De bekende Nederlanders hebben we eigenlijk alleen maar op beeld gezien en de Gooische dames zitten alleen maar te kletsen met elkaar. Wat wel weer voor ze pleit. Zij zijn het enige typische stereo voorbeeld wat erbij zit, kletsen over elkaar en je beter voordoen dan de ander, je weet wel "iets doe voor het milieu?? Ik kom uit een heel goed milieu"
Rest ons nog om te vertellen dat de autocoureur van 3 1/2 op de site staat, en nog wat mooie foto's van achter de schermen.
En voor de gene die tot zover hebben gelezen, een illegale video van Robin "de Wegwerker" zijn knie en 30 dames in bh. Nog niet uitgezonden op TV.
Veel plezier met de foto's en na maandag de uitslag, voor jullie exclusief op de Hyves.
Groet
De Kroegtijgers.
25 Apr, 13:26
Ben sinds 5 weken gestopt en nu al aardig wat aangekomen. Geef toe... zit ook vast compensatie-eten bij. Wie heeft er tips voor mij??
Grz!
Grz!
3 comment(s)
More...
1 Mar, 10:32
Bron; http://home.kpnplanet.nl/~berg-pf@kpnplanet.nl/
Met dank aan Knutselpeter
Electronisch Roken?
Normaal roken
Bij normaal roken verbrand je plantaardig materiaal. De warmte zorgt er voor dat een hoop chemische reacties plaatsvinden. Het resultaat is een enorme mix van chemische stoffen die ingeademd worden.
Modern wetenschappelijk onderzoek toont aan dat tabaksrook ruim 4000 chemische componenten bevat, waarvan honderden schadelijk zijn voor het menselijk lichaam. Met name de koolmonoxide, polycyclische aromaten en nitrosamine worden als zéér schadelijk en kankerverwekkend aangemerkt.
E-roken (of Electronisch roken)
De essentiële verschillen met het roken van een traditionele sigaret zijn:
- Geen afgifte van teer en andere kankerverwekkende of schadelijke stoffen.
- Geen vuur of verbrandingsproducten zoals koolmonoxide.
- Onschadelijk voor derden en milieu, geen ‘meeroken’.
- Kan worden gebruikt in een niet-roken omgeving zonder verborgen risico’s,
overlast en/of brandgevaar.
- Geen bruine rookaanslag in huis of auto (het einde van de bruine kroeg?).
- Geen nare geur/stank van volle asbakken of kleding.
- Niet langer brandgaatjes in (be)kleding of vloerbedekking.
De damp uit uw e-sigaret, sigaar, cigarillo of uw Pijp zijn volkomen onschadelijk voor u en uw omgeving en vormt wegens het ontbreken van vuur geen brandrisico. Vermijd echter het gebruik in of blootstelling aan extreem hoge temperaturen.
De Electronische Sigaret maakt gebruik van een verdampingstechniek in de Atomizer om de speciale rookvloeistof te verdampen tot een sterk op tabaksrook lijkende damp. De speciale rookvloeistof bevat uit tabak gewonnen nicotine, smaak- en geurstoffen, onschadelijke prikkelende stoffen en water.
De E-Sigaret kan een hulpmiddel zijn om te stoppen met roken, maar moet meer gezien worden als een veel minder ongezonde vervanger voor de traditionele verbrandings sigaret. Bij trage opname en kleine dosering is Nicotine geen
veroorzaker van kanker of chronische longziektes; deze worden voornamelijk veroorzaakt door teer, koolmonoxide en de honderden andere stoffen die vrijkomen bij de verbranding van tabak.
Wat mis ik nu? (of straks als ik e-rook)
Lees maar eens wat er onder andere in een gewone sigaret zit en NIET in E-Sigaretten
•acetaldehyde: een ontvlambare, toxische en irriterende vloeistof
•acetonitriel: een toxisch bestanddeel dat gebruikt wordt bij de fabricatie van kunststoffen, rubber, acryl en sommige insecticiden
•acroleïne: een toxische vloeistof die irriterende en kankerverwekkende dampen afgeeft
•ammoniak: een chemische verbinding die gebruikt wordt bij de fabricatie van explosieven, meststoffen en ontsmettingsmiddelen
•fenol: een zeer toxische zuurverbinding
•formaldehyde: een irriterend gas dat gebruikt wordt als ontsmettingsmiddel en waarvan bekend is dat het kankerverwekkend is
•koolmonoxide: een giftig gas die de zuurstoftoevoer naar de organische weefsels vermindert
•methaanzuur: een krachtige irriterende stof die gebruikt wordt bij de fabricatie van stoffen en leder
•methanol: een toxische alcohol die gebruikt wordt bij de fabricatie van antivries, brandstof, harsen en drugs
•methylchloride: een toxisch gas dat gebruikt wordt bij de productie van rubber en oplosmiddelen
•propionaldehyde: een ontsmettingsmiddel
•pyridine: een ontvlambare vloeistof die in bactericiden en insecticiden zit.
•waterstofcyanide: een gif dat gebruikt wordt voor de executie van terdoodveroordeelden
Dit is slechts een kort lijstje met dingen die wel in een sigaret zitten en niet in een e-sigaret
Het complete verhaal: http://www.trouw.nl/deverdieping/dossiers/article333891.ece
Ook al lijkt e-roken nu helemaal geen kwaad te kunnen, het innemen van Nicotine blijft een feit zo lang je sterkere Ampullen/Liquid gebruikt dan 0mg.
Nicotine heb je niet nodig, nicotine is verslavend en vooral voor niet rokers, zwangere vrouwen, kinderen/jongeren én hartpatiënten natuurlijk EXTRA ongezond!
Als u in verwachting bent (of in 1 van de andere groepen valt) én gewoon rookt (omdat stoppen toch niet lukt) informeer dan bij uw arts of e-roken misschien verstandiger is dan gewoon roken.
Wat zit er in de e-sigaret
TOBACCO ESSENCIAL OIL，VIRGINIA NATURAL FROM TOBACCO
Etherische olie wordt ook wel aromatische, vluchtige of essentiële olie genoemd. Etherische oliën zijn vluchtige oliën gewonnen uit planten.
Klik hier voor de bron
TOBACCO ABSOLUTE，VIRGINIA NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
TOBACCO ABSOLUTE，BURLEY NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
ORIENT TOBACCO ABSOLUTE，TURKY NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
NICOTINE （FROM TOBACCO LEAF） NATURAL FROM TOBACCO
Nicotine is een stof die voorkomt in de tabaksplant Nicotiana tabacum en ook in gedroogde tabak. Nicotine is de voornaamste oorzaak van de verslavende werking van roken. De naam nicotine is afgeleid van de Latijnse naam van de tabaksplant.
Klik hier voor de bron
2，3，5-TRIMETHYLPYRAZINE 3244/14667-55-1/CoE735
azijn.
Klik hier voor de bron
2，3-DIMETHYLPYRAZINE 3271/CoE11323
walnoot, karamel, koffie, pinda, achtige geurstof.
Klik hier voor de bron
2，5-DIMETHYLPYRAZINE 3272/CoE2210
Geurstof
Klik hier voor de bron
2-ETHYLPYRAZINE 3281/Coe2213
Stof aanwezig in varkensvlees wordt gebruikt in soep.
Klik hier voor de bron
2-ACETYLPYRAZINE 3126 /22047-25-2/CoE2286
notige, broodkorst, popcorn achtige geurstof.
Klik hier voor de bron
4-（2，6，6-TRIMETHYLCYCLOHEX-2-BUTENE-4-ONE） 3420
houtige geurstof.
Klik hier voor de bron
4-（2，6，6-TRIMETHYLCYCLOHEX-3-BUTENE-4-ONE） 2595/FDA172.515
Bloemige geurstof met een sterke neiging naar iris geur.
Klik hier voor de bron
LINAL0OL 2635/000126-90-9
Linalool is een tertiare alcohol en heeft een prettige, naar rozenhout ruikende, geur.
Klik hier voor de bron
MENTHOL 2665/000089-78-1
Menthol is de triviale naam van de chemische stof (eigenlijk: een aantal stereo-isomeren) met als IUPAC-naam: 5-methyl-2-(1-methylethyl)-cyclohexanol. menthol wordt veel gebruikt als smaakmiddel, desinfecterend of verkoelend middel in snoepgoed.
Klik hier voor de bron
METHYL BUTYRIC ACID (2-) 2695/000116-53-0
Fruitig zuur, zit onder andere in: Chocolade en zuivel.
Klik hier voor de bron
rose oil, bulgarian, true otto 2989/008007-01-0
Etherische olie wordt ook wel aromatische, vluchtige of essentiële olie genoemd. Etherische oliën zijn vluchtige oliën gewonnen uit planten.
Klik hier voor de bron
vanilla extract 008024-06-4
Vanille is een smaakstof afkomstig uit orchideeën van het genus Vanille.
Klik hier voor de bron
Octalactone (gamma-) 104-50-7
Kokosnoot extract
Klik hier voor de bron
Undecalactone (gamma-) 104-67-6
Kokosnoot extract
Klik hier voor de bron
PURE WATER 7732-18-5
Water (H2O) is een verbinding van twee waterstofatomen en een zuurstofatoom. Al het leven op aarde bestaat grotendeels uit en is afhankelijk van water. Bij kamertemperatuur is water een vloeistof, zonder duidelijke kleur, geur of smaak. Het heeft.
Klik hier voor de bron
PROPYLENE GLYCOL 2940/57-55-6
Propeenglycol is een glycol (d.i. een organische verbinding gekenmerkt door twee afzonderlijke hydroxyl- (OH-) groepen). Het is een reukloze en kleurloze viskeuse vloeistof, die verkregen wordt door de hydrolyse van propeenoxide. Propeenglycol is minder toxisch dan etheenglycol en mag gebruikt worden in voeding, cosmetica en medicijnen.
Klik hier voor de bron
GLYCEROL 2525/000056-81-5
Glycerine of glycerol is de eenvoudigste drievoudige alcohol en wordt in de oleochemie gemaakt door hydrolyse van plantaardig of dierlijk vet of olie.
Met dank aan Knutselpeter
Electronisch Roken?
Normaal roken
Bij normaal roken verbrand je plantaardig materiaal. De warmte zorgt er voor dat een hoop chemische reacties plaatsvinden. Het resultaat is een enorme mix van chemische stoffen die ingeademd worden.
Modern wetenschappelijk onderzoek toont aan dat tabaksrook ruim 4000 chemische componenten bevat, waarvan honderden schadelijk zijn voor het menselijk lichaam. Met name de koolmonoxide, polycyclische aromaten en nitrosamine worden als zéér schadelijk en kankerverwekkend aangemerkt.
E-roken (of Electronisch roken)
De essentiële verschillen met het roken van een traditionele sigaret zijn:
- Geen afgifte van teer en andere kankerverwekkende of schadelijke stoffen.
- Geen vuur of verbrandingsproducten zoals koolmonoxide.
- Onschadelijk voor derden en milieu, geen ‘meeroken’.
- Kan worden gebruikt in een niet-roken omgeving zonder verborgen risico’s,
overlast en/of brandgevaar.
- Geen bruine rookaanslag in huis of auto (het einde van de bruine kroeg?).
- Geen nare geur/stank van volle asbakken of kleding.
- Niet langer brandgaatjes in (be)kleding of vloerbedekking.
De damp uit uw e-sigaret, sigaar, cigarillo of uw Pijp zijn volkomen onschadelijk voor u en uw omgeving en vormt wegens het ontbreken van vuur geen brandrisico. Vermijd echter het gebruik in of blootstelling aan extreem hoge temperaturen.
De Electronische Sigaret maakt gebruik van een verdampingstechniek in de Atomizer om de speciale rookvloeistof te verdampen tot een sterk op tabaksrook lijkende damp. De speciale rookvloeistof bevat uit tabak gewonnen nicotine, smaak- en geurstoffen, onschadelijke prikkelende stoffen en water.
De E-Sigaret kan een hulpmiddel zijn om te stoppen met roken, maar moet meer gezien worden als een veel minder ongezonde vervanger voor de traditionele verbrandings sigaret. Bij trage opname en kleine dosering is Nicotine geen
veroorzaker van kanker of chronische longziektes; deze worden voornamelijk veroorzaakt door teer, koolmonoxide en de honderden andere stoffen die vrijkomen bij de verbranding van tabak.
Wat mis ik nu? (of straks als ik e-rook)
Lees maar eens wat er onder andere in een gewone sigaret zit en NIET in E-Sigaretten
•acetaldehyde: een ontvlambare, toxische en irriterende vloeistof
•acetonitriel: een toxisch bestanddeel dat gebruikt wordt bij de fabricatie van kunststoffen, rubber, acryl en sommige insecticiden
•acroleïne: een toxische vloeistof die irriterende en kankerverwekkende dampen afgeeft
•ammoniak: een chemische verbinding die gebruikt wordt bij de fabricatie van explosieven, meststoffen en ontsmettingsmiddelen
•fenol: een zeer toxische zuurverbinding
•formaldehyde: een irriterend gas dat gebruikt wordt als ontsmettingsmiddel en waarvan bekend is dat het kankerverwekkend is
•koolmonoxide: een giftig gas die de zuurstoftoevoer naar de organische weefsels vermindert
•methaanzuur: een krachtige irriterende stof die gebruikt wordt bij de fabricatie van stoffen en leder
•methanol: een toxische alcohol die gebruikt wordt bij de fabricatie van antivries, brandstof, harsen en drugs
•methylchloride: een toxisch gas dat gebruikt wordt bij de productie van rubber en oplosmiddelen
•propionaldehyde: een ontsmettingsmiddel
•pyridine: een ontvlambare vloeistof die in bactericiden en insecticiden zit.
•waterstofcyanide: een gif dat gebruikt wordt voor de executie van terdoodveroordeelden
Dit is slechts een kort lijstje met dingen die wel in een sigaret zitten en niet in een e-sigaret
Het complete verhaal: http://www.trouw.nl/deverdieping/dossiers/article333891.ece
Ook al lijkt e-roken nu helemaal geen kwaad te kunnen, het innemen van Nicotine blijft een feit zo lang je sterkere Ampullen/Liquid gebruikt dan 0mg.
Nicotine heb je niet nodig, nicotine is verslavend en vooral voor niet rokers, zwangere vrouwen, kinderen/jongeren én hartpatiënten natuurlijk EXTRA ongezond!
Als u in verwachting bent (of in 1 van de andere groepen valt) én gewoon rookt (omdat stoppen toch niet lukt) informeer dan bij uw arts of e-roken misschien verstandiger is dan gewoon roken.
Wat zit er in de e-sigaret
TOBACCO ESSENCIAL OIL，VIRGINIA NATURAL FROM TOBACCO
Etherische olie wordt ook wel aromatische, vluchtige of essentiële olie genoemd. Etherische oliën zijn vluchtige oliën gewonnen uit planten.
Klik hier voor de bron
TOBACCO ABSOLUTE，VIRGINIA NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
TOBACCO ABSOLUTE，BURLEY NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
ORIENT TOBACCO ABSOLUTE，TURKY NATURAL FROM TOBACCO
vloeistof met een sterke tabaksmaak, wordt gewonnen uit tabak.
Klik hier voor de bron
NICOTINE （FROM TOBACCO LEAF） NATURAL FROM TOBACCO
Nicotine is een stof die voorkomt in de tabaksplant Nicotiana tabacum en ook in gedroogde tabak. Nicotine is de voornaamste oorzaak van de verslavende werking van roken. De naam nicotine is afgeleid van de Latijnse naam van de tabaksplant.
Klik hier voor de bron
2，3，5-TRIMETHYLPYRAZINE 3244/14667-55-1/CoE735
azijn.
Klik hier voor de bron
2，3-DIMETHYLPYRAZINE 3271/CoE11323
walnoot, karamel, koffie, pinda, achtige geurstof.
Klik hier voor de bron
2，5-DIMETHYLPYRAZINE 3272/CoE2210
Geurstof
Klik hier voor de bron
2-ETHYLPYRAZINE 3281/Coe2213
Stof aanwezig in varkensvlees wordt gebruikt in soep.
Klik hier voor de bron
2-ACETYLPYRAZINE 3126 /22047-25-2/CoE2286
notige, broodkorst, popcorn achtige geurstof.
Klik hier voor de bron
4-（2，6，6-TRIMETHYLCYCLOHEX-2-BUTENE-4-ONE） 3420
houtige geurstof.
Klik hier voor de bron
4-（2，6，6-TRIMETHYLCYCLOHEX-3-BUTENE-4-ONE） 2595/FDA172.515
Bloemige geurstof met een sterke neiging naar iris geur.
Klik hier voor de bron
LINAL0OL 2635/000126-90-9
Linalool is een tertiare alcohol en heeft een prettige, naar rozenhout ruikende, geur.
Klik hier voor de bron
MENTHOL 2665/000089-78-1
Menthol is de triviale naam van de chemische stof (eigenlijk: een aantal stereo-isomeren) met als IUPAC-naam: 5-methyl-2-(1-methylethyl)-cyclohexanol. menthol wordt veel gebruikt als smaakmiddel, desinfecterend of verkoelend middel in snoepgoed.
Klik hier voor de bron
METHYL BUTYRIC ACID (2-) 2695/000116-53-0
Fruitig zuur, zit onder andere in: Chocolade en zuivel.
Klik hier voor de bron
rose oil, bulgarian, true otto 2989/008007-01-0
Etherische olie wordt ook wel aromatische, vluchtige of essentiële olie genoemd. Etherische oliën zijn vluchtige oliën gewonnen uit planten.
Klik hier voor de bron
vanilla extract 008024-06-4
Vanille is een smaakstof afkomstig uit orchideeën van het genus Vanille.
Klik hier voor de bron
Octalactone (gamma-) 104-50-7
Kokosnoot extract
Klik hier voor de bron
Undecalactone (gamma-) 104-67-6
Kokosnoot extract
Klik hier voor de bron
PURE WATER 7732-18-5
Water (H2O) is een verbinding van twee waterstofatomen en een zuurstofatoom. Al het leven op aarde bestaat grotendeels uit en is afhankelijk van water. Bij kamertemperatuur is water een vloeistof, zonder duidelijke kleur, geur of smaak. Het heeft.
Klik hier voor de bron
PROPYLENE GLYCOL 2940/57-55-6
Propeenglycol is een glycol (d.i. een organische verbinding gekenmerkt door twee afzonderlijke hydroxyl- (OH-) groepen). Het is een reukloze en kleurloze viskeuse vloeistof, die verkregen wordt door de hydrolyse van propeenoxide. Propeenglycol is minder toxisch dan etheenglycol en mag gebruikt worden in voeding, cosmetica en medicijnen.
Klik hier voor de bron
GLYCEROL 2525/000056-81-5
Glycerine of glycerol is de eenvoudigste drievoudige alcohol en wordt in de oleochemie gemaakt door hydrolyse van plantaardig of dierlijk vet of olie.
15 Feb, 08:28
I have been quit for 4 Months, 2 Weeks, 25 minutes and 43 seconds (137 days).
I have saved € 245,77 by not smoking 3.014 cigarettes.
I have saved 1 Week, 3 Days, 11 hours and 10 minutes of my life.
My Quit Date: 1-10-2007 8:01
I have saved € 245,77 by not smoking 3.014 cigarettes.
I have saved 1 Week, 3 Days, 11 hours and 10 minutes of my life.
My Quit Date: 1-10-2007 8:01
16 Jan, 02:15
Ik ben gestopt met roken. Alweer? Ja, alweer. Hang het ook zeker niet meer aan de grote klok. Wil niet meer uitgelachen worden..
Ben zo'n 11 pogingen eerder voor het eerst gestopt met roken en heb het toen bijna een half jaar volgehouden. Voelde me zo blij, fris, gezond en ervoer alle andere fijne bijkomstigheden van het niet meer roken. Snapte niet dat ik niet eerder gestopt was en waarom ik ooit had gerookt. Waarom dan weer beginnen zou je denken.
Stom stom stom. Had erge stress en iemand liet zijn pakje shag bij mij liggen. Eentje dacht ik toen.. Alleen dit pakje dacht ik direct daarna. En ja hoor!! Weer helemaal mis.
Nu 8 jaar later en een hoop ervaringen verder..
Als ik een ding over kon doen in mijn leven, dan was ik nooit begonnen met roken.
Had het zo gehad met roken. Waar iedere mislukte poging weer een erge teleurstelling was, had ik altijd wel een motto.
YOU NEVER FAIL, UNTILL YOU STOP TRYING!
Ben ondertussen 16 dagen gestopt met roken. Doe het dit keer samen met mijn nieuwe geliefde. Het is me nog nooit zo makkelijk gegaan. Heb geen moordneigingen en zo
. Ik doe het gewoon niet meer. En ik weet zeker dat het dit keer gaat lukken!
No more
Succes allemaal!
Ben zo'n 11 pogingen eerder voor het eerst gestopt met roken en heb het toen bijna een half jaar volgehouden. Voelde me zo blij, fris, gezond en ervoer alle andere fijne bijkomstigheden van het niet meer roken. Snapte niet dat ik niet eerder gestopt was en waarom ik ooit had gerookt. Waarom dan weer beginnen zou je denken.
Stom stom stom. Had erge stress en iemand liet zijn pakje shag bij mij liggen. Eentje dacht ik toen.. Alleen dit pakje dacht ik direct daarna. En ja hoor!! Weer helemaal mis.
Nu 8 jaar later en een hoop ervaringen verder..
Als ik een ding over kon doen in mijn leven, dan was ik nooit begonnen met roken.
Had het zo gehad met roken. Waar iedere mislukte poging weer een erge teleurstelling was, had ik altijd wel een motto.
YOU NEVER FAIL, UNTILL YOU STOP TRYING!
Ben ondertussen 16 dagen gestopt met roken. Doe het dit keer samen met mijn nieuwe geliefde. Het is me nog nooit zo makkelijk gegaan. Heb geen moordneigingen en zo
. Ik doe het gewoon niet meer. En ik weet zeker dat het dit keer gaat lukken!
No more
Succes allemaal!
6 Jan, 12:30
Allereerst, aan een ieder die ik nog niet gesproken, gekrabbeld, gebeld of gesmst heb:
Ik wens je voor het nieuwe jaar het dubbele van wat je mij wenst!
Verder: Goede voornemens? Neen. Ik ga gewoon lekker door met m'n leventje zoals ik dat tot nu toe deed. Bevalt me prima. Ik geniet volop met m'n vrienden en familie om me heen. Op m'n werk is het ook top, nee, nniets te klagen.... Ja, oke, misschien iets meer sporten (wil wel gaan spinnen) en de kilo'tjes van het niet-roken eraf krijgen dus iets minder (vr)eten de komende paar weken.
Over 6 weken, 16 februari ga ik naar Sölden, weekje skiën,
dan weekje werken en 01 maart naar Gerlos, wederom weekje skiën 
.
Ik kan je dus in alle eerlijkheid zeggen dat ik zin heb in 2008 !!
en ter uwer info:
(op de paar keer na dat ik gerookt heb onder invloed van een wijntje)
Statistieken - Gestopt Datum: 04 november 2007 Tijdstip: 02:00 Tijdsduur: 2 maanden 2 dagen 10 uren 29 minuten 27 seconden Niet gerookt: 887 Bespaard: 147,83 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 3 dagen, 1 uren, 40 minuten en 13 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
Ow, wat dat bespaard betreft: dat heb ik alweer uitgegeven aan drank en eten, dus dat kan eraf. Dan verlengde levensduur: dat is ook verkort door drank en eten, dus dat mag er ook wel af. hihi.
Ik wens je voor het nieuwe jaar het dubbele van wat je mij wenst!
Verder: Goede voornemens? Neen. Ik ga gewoon lekker door met m'n leventje zoals ik dat tot nu toe deed. Bevalt me prima. Ik geniet volop met m'n vrienden en familie om me heen. Op m'n werk is het ook top, nee, nniets te klagen.... Ja, oke, misschien iets meer sporten (wil wel gaan spinnen) en de kilo'tjes van het niet-roken eraf krijgen dus iets minder (vr)eten de komende paar weken.
Over 6 weken, 16 februari ga ik naar Sölden, weekje skiën,
dan weekje werken en 01 maart naar Gerlos, wederom weekje skiën .
Ik kan je dus in alle eerlijkheid zeggen dat ik zin heb in 2008 !!
en ter uwer info:
(op de paar keer na dat ik gerookt heb onder invloed van een wijntje)
Statistieken - Gestopt Datum: 04 november 2007 Tijdstip: 02:00 Tijdsduur: 2 maanden 2 dagen 10 uren 29 minuten 27 seconden Niet gerookt: 887 Bespaard: 147,83 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 3 dagen, 1 uren, 40 minuten en 13 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
Ow, wat dat bespaard betreft: dat heb ik alweer uitgegeven aan drank en eten, dus dat kan eraf. Dan verlengde levensduur: dat is ook verkort door drank en eten, dus dat mag er ook wel af. hihi.
Zoals ik in mijn blog van 26 november gemeld heb, ben ik nu bezig met mijn dieet om de kilootjes die ik ben bijgekomen door het stoppen met roken weer kwijt te raken. Zoals ik ook al zei in diezelfde blog is het volgen van een dieet een serieus groter probleem voor me dan stoppen met roken. En dat blijkt nu in de praktijk ook wel weer ...
* Sporten
?? Ik heb het 1,5 week heel fanatiek gedaan, maar ben nu alweer gedemotiveerd! Het hielp namelijk helemaal niet voor mijn gevoel!
* Liters water drinken?? Bah! Kan geen water meer zien! Vind
met melk én suiker of thee mét suiker veel lekkerder om overdag te drinken!
* Minder eten?? Lukt aardig tot er een lekkere slagroomtaart voorbij komt!
Nu mag ik niet geheel ontevreden zijn trouwens: ben nu 2 kilo afgevallen. Maar ... hier moet ik ook bij vermelden dat dit er vorige week 3 waren. Erg hè?!!!! Voel me nog steeds een
en een 
.
De helft van mijn kleren past nog steeds niet!
Ben dan nu ook maar tot de conclusie gekomen dat ik STOP met het dieet! In januari ga ik het overnieuw proberen. December is niet echt de juiste periode om te gaan lijnen.
Oh! Met het stoppen met roken gaat het helemaal goed:
ben 25 december al 4 maanden gestopt!!
* Sporten
?? Ik heb het 1,5 week heel fanatiek gedaan, maar ben nu alweer gedemotiveerd! Het hielp namelijk helemaal niet voor mijn gevoel!
* Liters water drinken?? Bah! Kan geen water meer zien! Vind
met melk én suiker of thee mét suiker veel lekkerder om overdag te drinken!
* Minder eten?? Lukt aardig tot er een lekkere slagroomtaart voorbij komt!
Nu mag ik niet geheel ontevreden zijn trouwens: ben nu 2 kilo afgevallen. Maar ... hier moet ik ook bij vermelden dat dit er vorige week 3 waren. Erg hè?!!!! Voel me nog steeds een
en een .
De helft van mijn kleren past nog steeds niet!
Ben dan nu ook maar tot de conclusie gekomen dat ik STOP met het dieet! In januari ga ik het overnieuw proberen. December is niet echt de juiste periode om te gaan lijnen.
Oh! Met het stoppen met roken gaat het helemaal goed:
ben 25 december al 4 maanden gestopt!!
8 Dec, 20:38
Waarom kan ik nooit fatsoenlijk op stap gaan.
Anders gezegd, waarom kan ik geen maat houden? Haha.
Gisteren was het ook weer zover:
Lekker wijntjes drinken in het gezellige Jersey, je voelt hem al aankomen... de drang naar een sigaret werd groter en groter. Toen broer-lief ging roken was dat groenlicht voor mij om er ook een op te steken. 3 trekjes genomen, heerlijk. Toch maar uitgemaakt. Daarna naar Toro, aan de Baco's, dat is natuurlijk foute boel. 2 Sigaretten gerookt. Thuis nog napraten over de mega gezellige avond, lekker pasõa jus erbij en nog maar een sigaretje (dom dom dom)
Nou ja, zat erin he, vandaag weer vrolijk verder met stoppen met roken. Gek genoeg helemaal geen behoefte om te roken. Misschien doordat ik me nogal appelig voel, denk een borreltje te veel gedronken vanacht en slapen van 6.15u tot 10.30u is beetje te weinig...Hihi.
Als je gisteren / vanacht niet mee reken:
Statistieken - Gestopt Datum: 04 november 2007 Tijdstip: 02:00 Tijdsduur: 1 maand 4 dagen 18 uren 46 minuten 49 seconden Niet gerookt: 486 Bespaard: 81,00 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 1 dagen, 16 uren, 21 minuten en 54 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
Anders gezegd, waarom kan ik geen maat houden? Haha.
Gisteren was het ook weer zover:
Lekker wijntjes drinken in het gezellige Jersey, je voelt hem al aankomen... de drang naar een sigaret werd groter en groter. Toen broer-lief ging roken was dat groenlicht voor mij om er ook een op te steken. 3 trekjes genomen, heerlijk. Toch maar uitgemaakt. Daarna naar Toro, aan de Baco's, dat is natuurlijk foute boel. 2 Sigaretten gerookt. Thuis nog napraten over de mega gezellige avond, lekker pasõa jus erbij en nog maar een sigaretje (dom dom dom)
Nou ja, zat erin he, vandaag weer vrolijk verder met stoppen met roken. Gek genoeg helemaal geen behoefte om te roken. Misschien doordat ik me nogal appelig voel, denk een borreltje te veel gedronken vanacht en slapen van 6.15u tot 10.30u is beetje te weinig...Hihi.
Als je gisteren / vanacht niet mee reken:
Statistieken - Gestopt Datum: 04 november 2007 Tijdstip: 02:00 Tijdsduur: 1 maand 4 dagen 18 uren 46 minuten 49 seconden Niet gerookt: 486 Bespaard: 81,00 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 1 dagen, 16 uren, 21 minuten en 54 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
RSS